Navařeno
← Zpět na recepty
VečeřeLéto

Pečený filet z tresky s bylinkami a letním bramborovým salátem

Dieta
S rybou
Náročnost
Snadné
Čas
35 min
Porce
4
Cena
Střední cena
kcal / porce
420

Alergeny: Ryby, Hořčice

Suroviny

  • filé z tresky600 g
  • brambory800 g
  • citrón1 ks
  • olivový olej(zásoba)3 lžíce
  • čerstvý kopr1 ks
  • plnotučná hořčice(zásoba)1 lžíce
  • jarní cibulka3 ks
  • sůl(zásoba)1 lžička
  • pepř mletý(zásoba)1 špetka

Postup

  1. 1Brambory omyjte a uvařte ve slupce v osolené vodě do měkka (cca 15-20 minut).
  2. 2Troubu předehřejte na 180 °C. Filety z tresky osušte, osolte, opepřete a pokapejte lžící olivového oleje a šťávou z poloviny citrónu.
  3. 3Rybu dejte do pekáčku a pečte v troubě 12-15 minut, dokud maso nelístkuje.
  4. 4Uvařené brambory nechte mírně zchladnout, nakrájejte na čtvrtky nebo silnější plátky.
  5. 5V misce smíchejte zbylý olej, hořčici, nadrobno nakrájenou jarní cibulku a nasekaný kopr.
  6. 6Dresink jemně vmíchejte do teplých brambor.
  7. 7Tresku podávejte na lůžku z lehkého bramborového salátu, ozdobené plátkem citrónu.