Navařeno
← Zpět na recepty
SnídaněZima

Zimní ovesná kaše s jablky, skořicí a vlašskými ořechy

Dieta
Bezmasé
Náročnost
Snadné
Čas
20 min
Porce
4
Cena
Levné
kcal / porce
420

Alergeny: Lepek, Mléko, Ořechy

Suroviny

  • ovesné vločky jemné200 g
  • mléko polotučné800 ml
  • jablko2 ks
  • vlašské ořechy50 g
  • med(zásoba)2 lžíce
  • skořice mletá(zásoba)1 lžička
  • máslo(zásoba)20 g
  • sůl(zásoba)1 špetka

Postup

  1. 1Do hrnce nalijte mléko, přidejte špetku soli a ovesné vločky. Za stálého míchání přiveďte k varu.
  2. 2Snižte plamen a vařte cca 5-8 minut, dokud kaše nezhoustne do požadované konzistence.
  3. 3Mezitím omyjte jablka, zbavte je jádřinců a nakrájejte na malé kostičky nebo nastrouhejte nahrubo.
  4. 4Na malé pánvičce rozpusťte kousek másla, přidejte jablka a skořici a krátce orestujte, aby jablka změkla a provoněla se.
  5. 5Hotovou kaši rozdělte do misek, poklaďte orestovanými jablky a posypte nasekanými vlašskými ořechy.
  6. 6Na závěr každou porci zakápněte medem a podávejte teplé.