Navařeno
← Zpět na recepty
ObědZima

Pečený filet z tresky na kořenové zelenině s máslem

Dieta
S rybou
Náročnost
Snadné
Čas
40 min
Porce
4
Cena
Střední cena
kcal / porce
420

Alergeny: Celer, Ryby, Mléko

Suroviny

  • treska tmavá800 g
  • brambory800 g
  • mrkev3 ks
  • celer0,5 ks
  • máslo80 g
  • citron(zásoba)1 ks
  • sůl(zásoba)1 lžička
  • pepř černý(zásoba)1 špetka
  • kmín(zásoba)1 lžička

Postup

  1. 1Troubu předehřejte na 200 °C. Brambory oloupejte a nakrájejte na měsíčky, mrkev a celer na silnější hranolky.
  2. 2Zeleninu s bramborami dejte do pekáče, osolte, okmínujte a poklaďte polovinou másla nakrájeného na plátky. Pečte v troubě cca 15 minut.
  3. 3Mezitím omyjte a osušte filety z tresky, osolte je a opepřete z obou stran.
  4. 4Pekáč vyjměte, zeleninu promíchejte a navrch položte rybí filety. Na každou porci ryby dejte plátek zbývajícího másla a plátek citronu.
  5. 5Vraťte do trouby a pečte dalších 10-15 minut, dokud ryba není hotová a zelenina měkká.
  6. 6Podávejte ihned, přelité výpekem z másla a zeleniny.