Navařeno
← Zpět na recepty
ObědJaro

Jarní čočkový eintopf s kořenovou zeleninou a medvědím česnekem

Dieta
Veganské
Náročnost
Snadné
Čas
50 min
Porce
4
Cena
Levné
kcal / porce
420

Alergeny: Celer

Suroviny

  • celer150 g
  • cibule(zásoba)1 ks
  • medvědí česnek1 bal.
  • zeleninový vývar(zásoba)1,2 l
  • řepkový olej(zásoba)2 lžíce
  • majoránka(zásoba)1 lžička
  • sůl(zásoba)1 špetka
  • čočka hnědá400 g
  • brambory500 g
  • mrkev3 ks

Postup

  1. 1Čočku propláchněte a nechte okapat. Cibuli nakrájejte nadrobno, mrkev a celer očistěte a nakrájejte na malé kostičky. Brambory oloupejte a nakrájejte na kostky o velikosti cca 2 cm.
  2. 2Ve velkém hrnci rozehřejte olej a nechte na něm zesklovatět cibuli. Přidejte nakrájenou kořenovou zeleninu a restujte asi 5 minut, dokud nezačne lehce zlátnout.
  3. 3Do hrnce přisypte propláchnutou čočku a brambory. Vše zalijte zeleninovým vývarem tak, aby hladina byla několik centimetrů nad surovinami.
  4. 4Přiveďte k varu, snižte teplotu a pod pokličkou vařte do změknutí čočky a brambor (cca 20–25 minut).
  5. 5Mezitím nasekejte medvědí česnek nadrobno.
  6. 6Jakmile je vše měkké, částečně polévku zahustěte tím, že pár kousků brambor rozmačkáte přímo v hrnci.
  7. 7Odstavte z ohně, vmíchejte nasekaný medvědí česnek, majoránku, osolte a opepřete dle chuti. Nechte 2 minuty dojít pod pokličkou a podávejte.