Navařeno
← Zpět na recepty
SnídaněJaro

Jarní celozrnná ovesná kaše s jahodami a vlašskými ořechy

Dieta
Veganské
Náročnost
Snadné
Čas
15 min
Porce
4
Cena
Levné
kcal / porce
340

Alergeny: Lepek, Ořechy

Suroviny

  • ovesné vločky jemné200 g
  • ovesný nápoj800 ml
  • jahody250 g
  • vlašské ořechy40 g
  • javorový sirup(zásoba)2 lžíce
  • sůl(zásoba)1 špetka
  • skořice mletá(zásoba)1 lžička

Postup

  1. 1Do hrnce nalijte ovesný nápoj, přidejte špetku soli a přiveďte k mírnému varu.
  2. 2Přisypte ovesné vločky a za stálého míchání vařte na mírném ohni asi 5-7 minut, dokud kaše nezhoustne do požadované konzistence.
  3. 3Mezitím omyjte jahody a nakrájejte je na čtvrtiny. Vlašské ořechy nasekejte nahrubo.
  4. 4Hotovou kaši rozdělte do čtyř misek.
  5. 5Každou porci ozdobte čerstvými jahodami, posypejte vlašskými ořechy a mletou skořicí.
  6. 6Nakonec zakápněte javorovým sirupem a ihned podávejte.