ObědVečeřePodzimZima
Pečená dýně s čočkou a balkánským sýrem
- Dieta
- Vegetariánské
- Náročnost
- Snadné
- Čas
- 50 min
- Porce
- 4
- Cena
- Levné
- kcal / porce
- 420
Alergeny: Mléko
Suroviny
- dýně hokkaido1 ks
- čočka hnědá2 bal.
- balkánský sýr200 g
- červená cibule2 ks
- olivový olej(zásoba)3 lžíce
- sušený tymián(zásoba)1 lžička
- sůl(zásoba)1 špetka
- pepř mletý(zásoba)1 špetka
Postup
- 1Troubu předehřejte na 200 °C. Dýni hokkaido omyjte, rozpolte, vydlabte semínka a nakrájejte na měsíčky nebo kostky (loupat ji nemusíte).
- 2Červenou cibuli oloupejte a nakrájejte na osminky.
- 3Dýni a cibuli dejte na plech s pečicím papírem, pokapejte olivovým olejem, osolte, opepřete a posypte tymiánem. Promíchejte a pečte v troubě cca 20-25 minut do změknutí.
- 4Mezitím propláchněte čočku z konzervy pod studenou vodou a nechte okapat.
- 5Upečenou zeleninu vyndejte z trouby, ještě horkou ji smíchejte s čočkou přímo na plechu nebo v míse.
- 6Nakonec jídlo posypte nadrobeným balkánským sýrem a podávejte teplé.